#夏日生活打卡季#
夏天多吃这菜，一降糖，二降压，三降血脂，四提高免疫力，正当季
夏天有很多应季蔬菜，大部分都是清热解暑的特点，对“三高”也友好。下面分享几道食谱，做法简单，应季美味高营养，现在正当季的时候，别错过！
1.凉拌豆角
2.南瓜花汤
3.清炒鸡毛菜
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